Créés à l’origine pour redonner confiance et remotiver un public en grande difficulté socioprofessionnelle et personnelle, ces ateliers ont été modulés ensuite pour s’adresser à des adolescents aux prises avec les problèmes spécifiques de leur âge. Avec grand succès.
La formule proposée ici intéresse tout particulièrement les enseignants, les artistes, ou encore les professionnels de la relation d’aide et plus généralement toute personne qui souhaite mieux se connaître, s’épanouir !
Au programme
Ces ateliers utilisent à la fois l’écriture, les techniques de communication, la relaxation, la sophrologie, le rêve dirigé et une multitude de jeux visant à développer tous les modes d’expression.
Les exercices proposés sont toujours très ludiques. Ils n’induisent aucun jugement qualitatif et point n’est besoin d’être un Picasso pour dessiner ni un Victor Hugo pour écrire !
Relaxation et sophrologie débuteront chaque journée.